スタッフブログ

2015.08.04更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！

大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます‼︎‼︎

いや〜、暑い日々が続いておりますね！

関西は盆地なので熱が留まりやすく、木陰でも熱風が来たりと、外には長時間いられないですね。

しかし、夏休みは始まったばかりです！

家でクーラーをかけて涼むのも良いですが、関西の避暑地で納涼を堪能しましょう！

京都の貴船の方では川床という、川の上の座敷でお茶を頂いたり、比叡山の上から涼しい風を感じながら琵琶湖を眺めるのも良し！

兵庫では六甲山の上は気温が低く、とても涼しいです♪

それに須磨海岸や垂水の舞子浜など、海も沢山ありますね！

大阪は水上バスなどもありますし、大阪駅前周辺には水を使ったオブジェなどもあり、小さいお子さんは水遊びも良いですね！

大人の方は川や海で、パドルボードなども楽しめますね♪

この暑い夏休みも涼しく、楽しく、安全に！過ごしましょう！

まだまだ暑さは続きますが、元気な身体で乗り切りましょう！

本日も皆様の御来店、御予約を心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.07.28更新

こんにちは！
スタッフの「カッキー」です！
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございますm(_ _)m
先週末まで近づいてた台風12号も熱帯低気圧になり、ほとんど影響なく、良い天気が続いておりますね！

いや〜、真夏ではないかと思うくらい暑く、そとでは蝉たちも元気に鳴いており、一層暑さを感じます^^;

こんな日は冷たいドリンクを飲みながら、水を浴びに海やプールなどに行きたいもんですね。

しかし、冷たいドリンクを飲んでばかりいると、お腹を壊したり、逆に脱水症状が出たりします。

常温や温かいお茶なども水分補給として摂らないといけないですね。

最近は夜もあまり気温が下がらず、熱帯夜が続いておりますね。

あまり無理せずに、クーラーをつけ、タイマーをセットし、直接体に当たらないように気をつけながら、眠りにつきましょう。

まだ夏は始まったばかりです！

今年の夏も元気に過ごしましょう！

本日も皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.07.21更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございますm(_ _)m
激しかった台風も過ぎ去り、中国、東海、近畿地方は梅雨明けしました！

台風の後にも関わらず、外はかなりの高気温で、暑さが堪えますね。

これからは夏本番！

夏休みに入り、楽しい思い出作りの季節です。

海水浴や旅行にキャンプとワクワクすることが目白押しですね♪

熱中症にはきをつけ、事故やケガのないように過ごしましょう！

遊び疲れが出たり、クーラーの当たりすぎで身体にダルさが出たりすることもあると思います。

そういう時は筋肉をほぐして身体の緊張や疲れを取りましょう！

この夏も元気な身体で乗り切りましょうね！

本日も、皆様の御来店、御予約を心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.07.14更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！！！
今日はとても良いお天気ですね！

しかし、台風がこっちに向かってきており、木曜から天気は崩れそうですね。

台風が来てもあまり気温は下がらず、夜は湿度の高い熱帯夜になりそうです。

そろそろクーラーをつけられてるご家庭も増えているとは思いますが、あまり温度は下げすぎず、体温の調整も考えて、一日中クーラーに当たりっぱなしというのは避けましょう。

クーラーの当たり過ぎは身体のだるさにも繋がり、熱中症を起こしやすくします。

近頃では熱中症で亡くなる方も増えておりますので、十分、注意が必要ですね。

日陰でも熱中症は出やすいので、こまめな水分補給と、頻繁に休息を取りましょう。

これからまだまだ暑くなりますが、健康な身体で元気よく過ごしましょう♪

本日も皆様の御来店、御予約を心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.07.07更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！！！

今日は7月7日！七夕ですね♪

しかし、あいにくの雨で、星は見えそうにありません(T . T)

彦星は織姫に会えるのでしょうか？

それにしても、7月に入った途端に梅雨がやってきた感じですね。

今回は遅めの梅雨で、まだ暑くはないものの、湿度が高く、不快指数は高めです。

早くカラッとした良い天気になって欲しいところですね！

ただ心配なのは、今沖縄の南方にいる台風です。

3つ同時ということで、威力は凄そうですね。

今週末には本州の方に来そうですね。

強風になりそうなので、皆様、くれぐれもお気をつけくださいね！

当店のマッサージで台風も吹き飛ばすくらい元気になりましょう！

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.07.04更新

こんにちは！
スタッフの「アキ」です*\(^o^)/*
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます(#^.^#)
本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m

７月に入り、梅雨はまだ明けないものの、暑さも徐々に増してきましたね！

これからの季節は夏バテや熱中症に気をつけないといけません！

こまめな水分補給とミネラル、ナトリウムなども摂取して、夏の暑さに負けないように気をつけましょう！

日焼けをしてしまうと、免疫力も低下していまうこともありますので、紫外線対策も十分に行いましょう！

疲れがみえはじめたら、マッサージで代謝を上げ、この夏も元気に乗り切りましょう！

 

投稿者: もみほぐし堂

2015.06.30更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！

6月の最終日ですが、大阪はまだ梅雨は明けないみたいですね。

しかし、もう間もなく明けることでしょう！

一年の半分が過ぎました。

一年は本当にあっという間ですね。

これから暑い夏がやってきます！

本格的な夏が来る前に、暑さに負けない元気な身体になっておきましょう♪

栄養素の高い野菜や、お肉などのタンパク質を取り、お水をたくさん飲んで、身体の内側から綺麗にしましょう。

そろそろエアコンなどをつけられる方も多いと思いますが、極力エアコンを使わずに、気温に適応させて、熱中症予防も心掛けましょう♪

暑い時は首を冷やしたり、うちわで扇ぐなど、工夫をしましょう！

これからの暑い夏も元気よく乗り切りましょう！

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.06.23更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！

最近は雲が多くなり、梅雨らしく、夕立やにわか雨など、雨の日が多いですね。

毎日湿度も高く、蒸し蒸ししてきました。

雨の日は足元が悪く、水たまりを避けたり、履き慣れない靴を履いたりと、足が疲れやすくなります。

家に帰られたら、ゴルフボールなどを足裏でゴロゴロ転がし、ツボに押し当てることで疲れを取りやすくします。

足の疲れから腰にも大きな影響が出ます。

日々、正しい姿勢を心掛け、ストレッチなどで筋肉を和らげてあげましょう。

これから暑く、雨の日もまだまだ続きますが、今年の梅雨も元気に乗り切りましょう！

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.06.15更新

こんにちは！スタッフの「カッキー」です！

大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！

梅雨に入り、蒸し暑い日々が続いておりますね！

雨が降ってる時は蒸し暑く、雨が止んだ後は少し涼しくなったりと、まだまだ気温は安定しませんね。

曇り空や雨が多く、陽に当たる日が少ないこの時期は、鬱々とした気分になり、ストレスも溜まりやすく、元気がなくなってしまいます。

こんなときは、軽い運動をしたり、カラオケで大声を出したり、好きなことに没頭したりと、ストレスを溜めないように心掛けましょう！

最近は、女性のお客様が多く、首のコリからくる頭痛も出やすくなってます。

マッサージで心と身体を癒し、ジメジメした梅雨も乗り切りましょう！

皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.06.05更新

こんにちは！
スタッフの「カッキー」です！

大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂き、ありがとうございます！

本日は足元が悪い中、御来店頂きましたお客様もありがとうございます！

昨日、晴れていたものの、近畿地方は梅雨入りしたとのことです。

例年より少し早いみたいですね。

これから一ヶ月は雨の日が多くなり、外出するのが億劫になりますね。

ただ、植物や野菜などには必要な恵みの雨です♪

夏には美味しい野菜や果物がたくさん採れると良いですね！

栄養をたくさん含んだ野菜や果物を摂り、肩こりや腰痛に悩まされない健康的な身体を作りましょう♪

雨が降ると気圧の変化で身体にだるさなどが出ます。

そういう時はマッサージで自律神経を整え、疲れやだるさを吹っ飛ばしてしまいましょう！

皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

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