こんにちは～

６月２１日は夏至の日でした。
夏至の日というと、漢字のとおり「夏に至る日」です。
夏に至るということですが、正確には「１年間の中で昼間が一番長い日」です。

しかし、単純に昼間が長い日というわけではないのです。

皆さんは夏至になる瞬間があるということを知っていましたか？

ちなみに今年の夏至になる瞬間は６月２１日の午後１時２４分でした。

ということで、二十四節気上では夏至の日を迎え、もうすっかり夏を迎えたというわけです。

皆さんは夏に向けて準備は整っていますか？

今はまだ猛暑に悩まされるような気候ではありませんが、日中は十分な暑さですよね。

今のうちから疲れを溜めずに、しっかりリフレッシュすることが大切です。
その日の疲れはその日のうちにリセットしておきましょう。

よく疲れを溜め込んでしまう原因として「乳酸」を耳にするのではないでしょうか？

乳酸とは筋肉を動かすために燃焼されるブドウ糖が完全に燃焼されずに残ってしまい、それらが酸化して乳酸へと変身し、身体に溜まってしまいます。
それが疲れの原因の一つということです。

しかし、諸説あり、乳酸はそう長くは体内に残らない物だと言う意見も最近ではチラホラと出てきています。

どちらにしても、老廃物など不要な物はさっさと体内から出すことが無難です。
血流を良くして滞りをなくしておくことが一番なのです。

もみほぐし堂では、格安全身マッサージが大人気です。
そして同時に足つぼマッサージを受けることで相乗効果でさらにコリを解しやすくしてくれるのです。

また、それらの他にもリンパマッサージもご用意しています。
リンパマッサージを行い、滞りを解消し体内から不要な物を流すことで疲れも溜まらず、またむくみ解消にも繋がります。

特にこれからの季節は「冷え」が問題視されてくる事かと思います。

夏なのに何故かというと･･･
エアコンによる冷えが今の時代では避けては通れないのです。
意外と冬よりも悪影響な「冷え」の中で私たちは生活しているのかもしれません。

リンパマッサージに限らず、全身マッサージや足つぼマッサージでも血行促進や冷えの改善には期待が出来ます。

もみほぐし堂は梅田に三店舗ありますので、ぜひご自分にあったマッサージ方法を試してみてはいかがでしょうか？

血流を良くして冷え知らずな体づくりを目指しましょう！

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
https://www.momihogusido.com

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂大阪駅前第4ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田１丁目１１-４ 大阪駅前第4ビル
電話番号：06-6147-7800

こんにちは～。
もう６月も中旬です。梅雨はなんともいえない中途半端な感じになっていますが、そろそろ夏本番に向けて準備をしている方も多いのではないでしょうか？
女性の方は特に、一年間の中でも最も薄着をする季節です。
毎年、「夏までには痩せる！」という宣言をしている方もそろそろ本腰を入れなければ夏本番までには間に合いませんよね！
せっかく友達や家族、恋人と遠出をして海水浴に遊びに行く予定を立てている方も、出来ることなら最高のコンディションでその日を迎えたいことかと思います。

だからといって、無理なダイエットや食事制限は夏バテや体調不良の原因となります。
ダイエットのためとはいえ、無理に不摂生をすると、せっかくの楽しいお出かけも台無しになってしまいます。
そのためには健康的で安全な方法で体型維持やダイエット、むくみ解消をすることが大切です。

そこでまずは見える部分から行ってみてはいかがでしょうか？

夏というと脚をどうしても出してしまう季節です。
女性のみならず、男性もハーフパンツを履いたりしますよね。
ハッキリとした露出をしなくても生地の薄いパンツやスカートを履くことが多いので、気になる部分でもあります。

皆さんは、もみほぐし堂に足つぼマッサージやリンパマッサージがあることをご存知ですか？
もみほぐし堂というと、格安な全身マッサージがとても人気です。
しかし、実はそれだけではないのです･･･！

足つぼマッサージを行うことで、脚の疲労回復はもちろん、むくみ解消も可能です。
さらに足裏の反射区を刺激することで血流も良くなり、滞っていた老廃物を流してくれます。
さらに血流が良くなり、内蔵も活性化される上に反射区により内蔵が刺激され、便秘解消や消化器官の促進も期待出来ます。

また、脚は「第２の心臓」とも呼ばれるとても重要な部分でもあります。
健康的な脚を手に入れることで、夏バテに負けない、より元気な身体に近づくことが出来ます。

また、全身マッサージと併せて施術を行うことで相乗効果も期待できます。
足裏の反射区には内蔵のツボだけでなく、様々な部位のツボもあります。
また、血流が良くなることで、滞りが解消されます。
このように足つぼマッサージで反射区を刺激することで、身体のコリをより解しやすくしてくれるのです。
これを機に、もみほぐし堂の足つぼマッサージをお試ししてみてはいかがでしょうか？
https://www.momihogusido.com

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂大阪駅前第1ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区 梅田１丁目３-１ 大阪駅前第1ビル B1 
電話番号：06-4256-8320

こんにちは～。
まだまだ夏本番というわけでもないので、蒸し暑い嫌な天気とまでは言いませんが、ぼちぼちあの嫌なジメジメが始まってしまいます･･･
関西は大体6月上旬～中旬が平均的な予測なのでもうそろそろでしょうか？

梅雨入りについてですが、いつからが始まりだという基準をご存知でしょうか？
よくニュースや天気予報では「今日梅雨入りをしました！」などという発言を聞くかと思います。

梅雨の時期が始まる前に、天気が良い日が続いて、雨が多く日照時間が少ない時期に突入するまで移り変わりの時期が5日感程度あります。
梅雨入りとは、その真ん中の日を示すそうです。

皆さんは雨の日はどのように過ごしていますか？

読書や映画鑑賞などなど、インドアな過ごし方がほとんどかと思います。

しかし、最近ではレインコートやレインブーツ、傘など、オシャレな雨具が話題となっています。

もみほぐし堂の近くの阪急梅田駅にもさっそくオシャレな雨具がたくさんです。

あれだけオシャレな雨具があると少し雨の日もお出かけしたくなったり楽しみになったりしますね♪

ぜひお気に入りの雨具を持って雨の日を楽しんでみてはいかがでしょうか？

しかし、雨の日の駅ってすごく混雑してて、ただでさえジメジメしているのに人混みのおかげでムシムシとしてて避けたくなる場所ではありますよね。

でも、大丈夫です！
もみほぐし堂は阪急梅田駅、大阪駅付近に全部で三店舗あります。

タイミング悪く人が混み合う時間にお出かけしてしまった際は、もみほぐし堂に少し休憩しにご来店してみてはいかがでしょうか！

もみほぐし堂には全身マッサージはもちろん、足つぼマッサージやリンパマッサージも準備しております。

人混みを歩いて疲れた際は足つぼマッサージで足裏を刺激してリフレッシュしましょう。
ジメジメする季節ですが、足元がぽかぽかとなりとても気持ちが良いです。

また、ジメジメで晴れない気分だった方も足つぼへの刺激で、スカッと爽やかな気分になれること間違いなしです。
この先、夏バテにかかりやすい時期にもなります。
体の臓器も弱り出すので足つぼを刺激して内蔵を刺激し、活性化しておくことでいくらか予防に繋がります。
早めのケアをしておきましょう！

大人気の全身マッサージはたっぷり60分で格安の2980円です！

スタッフ陣が60分間心を込めてお客様のコリをもみほぐし、疲れを癒します。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
https://www.momihogusido.com

スタッフ一同、皆さんのご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂阪急梅田駅前店
〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町１-１０ くろふねビル
電話番号：06-6585-0387

こんにちはー。
各地ではかなり気温が高くなっていますね！
30℃超えもチラホラ･･･

大阪駅や梅田駅でも外はかなり気温が高めです
今年の夏はどうなるのでしょうか･･･

そして今週か来週くらいから梅雨に入るかも？とテレビでも言われてました。
梅雨というとジメジメベタベタで身体もなんだか良いことないし憂鬱な気分になってしまい、嫌なことばかりです。

何か一つくらい、梅雨にも良いところはないものか？と思い、調べてみました。

すると意外にも、良いところはありました！

・集中力アップ
・マイナスイオン
・リラックス効果
・写真写りが良くなる
・水不足解消
などなど。

シトシトとした雨音が集中力アップさせてくれ仕事や勉強がはかどったり、リラックス効果も期待されるとのことです。
そして雨が降ってくれることで水不足解消は皆さんご存知かと思いますが、マイナスイオンが発生するということで私たちの身体にとって健康を積極的に助けてくれるのです。
例として挙げられるのが、疲労回復や防止、血圧降下や食欲増進などです。

そして写真写りが良くなるということですが、曇の日や雨雲で覆われた日は晴れの日に比べて明るすぎず、目に入る光が強すぎず優しいので程よい明るさで人や物の色が綺麗に見える効果が考えられているようです。

このように、低血圧による関節痛や頭痛、その他体調不良に悩まされる方も多いのですが、低気圧という部分に強くなれば、雨自体はそう悪くはないのかもしれません。

とは言え、それでも低気圧は私たちの大敵であることは変わりありません･･･

低気圧に打ち勝ち、梅雨の時期を楽しむためには自律神経を整えてできる限りの身体へのケアが必要とされます。

自律神経をバランスよく保つには身体の疲れはもちろん、ストレスを貯めないことも重要です。
肩コリを解消・緩和を目指し(特に首には自律神経に大きく関係しています！)、血流を良くしておくことが必要です。

そのためには普段の生活習慣を見直すこと、整体マッサージを取り入れることで、理想の身体に近づくことが出来ます。

もみほぐし堂では、いつでも誰でも格安で全身マッサージを堪能することが出来ます！
スタッフが60分かけて、皆様の日頃の疲れやコリを揉みほぐします。
たっぷり60分間の全身マッサージで、なんと2980円です！
常連のお客様はもちろん、初めての方もご利用いただけます。

その他にも足つぼマッサージとリンパマッサージも準備しておりますので、ぜひお試しくださいませ。

もみほぐし堂のホームページはこちらから！
https://www.momihogusido.com

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

もみほぐし堂大阪駅前第4ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田１丁目１１-４ 大阪駅前第4ビル
電話番号：06-6147-7800