スタッフブログ

2018.12.05更新

こんにちは。
世の中にはたくさんの記念日や○○の日が存在します。今月11月も書ききれないほどたくさんの記念日があります。
22日は、二十四節気で立冬と大雪の中間である「小雪」でした。
小雪は、この頃から雨が雪に変わることがあるという意味が込められています。
確かにここ最近、グッと寒さは増し冬らしい気温になってきました。
風邪引きさんも増えている頃かと思います。
また、寒いと肩こり、腰痛にも悩まされるようになります。
猫背になったり、肩をすぼめていたりしていませんか?
寒さに耐えようと姿勢を崩しがちですが、体が強ばってコリ、血行不良に繋がります。
さらに寒さで血行は悪くなるし悪循環です。
寒くて身体を小さくしてしまわず、背筋を伸ばして耐え忍びましょう。

そして立て続けに記念日、○○の日がありました。
22日はいい夫妻の日、23日はいい夫妻の日と勤労感謝の日でした。

いい夫妻といい夫婦は同じ意味ですし、さらに勤労感謝の日もあったので、日頃働いてくれているお父さんお母さんへの労いやプレゼントを渡した方も多いのではないでしょうか?

しかし、見事に「ブラックフライデー」とも被っていたのでちょっと忘れかけられていた方もいるかもしれませんね。

お父さんお母さんへの労いやプレゼントをお忘れの方もまだ間に合います!
日頃たくさん働いてくれたお父さんお母さん、旦那さん、奥さまに、全身マッサージのプレゼントはいかがでしょうか?
これから年末年始に向けて寒くなる上に働く方々は忙しくなる一方です。
風邪やインフルエンザを予防するためにも免疫力は上げておきたいところですが、身体を冷やさないこと、血行不良を解消しておくこと、自律神経を整えることはとても大切なことです。
マッサージをすることでこれまでの疲れを癒しリフレッシュできる上に、これらのことにも繋がります。

もみほぐし堂ではたっぷり60分もみほぐして、なんと格安の2980円なのです!
スタッフが真心込めてコリをもみほぐし、皆様のプレゼントのお手伝いを致します。

もみほぐし堂は大阪駅、阪急梅田駅の近くに三店舗ございます。
駅チカなところも皆様から喜んでもらえています。
ぜひ、もみほぐし堂の全身マッサージを体感してみてくださいませ。

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお持ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com


もみほぐし堂阪急梅田駅前店
〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町1-10 くろふねビル
電話番号:06-6585-0387

投稿者: もみほぐし堂

2018.11.11更新

こんにちはー。
つい先日まで、街はハロウィン一色でワイドショーもハロウィンの話題でもちきりでしたが、あっという間にクリスマスモードに一変しましたね。
クリスマスまでをカウントダウンするアドベントカレンダーもお店ではたくさん見かけます。
大人も子供も待ち遠しいイベントです。

ここ大阪駅・阪急梅田駅付近にもたくさんのイベントがスタートや予定がされています。
16日からは新梅田シティ・ワンダースクエアではドイツをイメージしたクリスマスマーケット、21日からは阪急うめだ本店にて北欧をイメージしたクリスマスマーケットが開催されます。

イルミネーションはもちろん、ここ数年の間で「クリスマスマーケット 」という海外のクリスマス文化も広まってきました。
出店やクリスマス小物の販売などがあり、一種のお祭りのようになっています。
アンティークなメリーゴーランドなども設置されるようで、ご家族やお子様連れはもちろん、お友達同士、恋人同士の方々にはもってこいなイベントです。

新梅田シティ・ワンダースクエアでは、高さ27mの巨大ツリーやメリーゴーランド、ドイツ各地のクリスマスマーケットで実際に使用された木製の小屋が立ち並ぶとのことです。さらにプロデュースしているのがドイツ人ということもあり本格的なドイツのクリスマスを味わうことが出来ること間違いなしです!
大阪ステーションシティのイルミネーションはボックスやリボンのモチーフ、ゴールドメインとし、さらになんとLEDを約9万3000球で表現していることが話題です。毎時00分と30分には音楽に合わせた演出もあるので一種のショーを楽しめるような感じですね。

うれしいことに、もみほぐし堂も阪急梅田駅・大阪駅の近くに三店舗ございます。
当店は大阪駅前第4ビルの一階で外回りにございます。
クリスマスマーケットでは人混みが予測されます。
人混みだと思うように前に進めず、すぐに座って一休みすることもなかなか出来ませんよね。
足腰にどっと疲れが出てしまいそうです。
そこで、クリスマスマーケットの帰りに是非もみほぐし堂にお立ち寄りしてみてはいかがでしょうか?

大人気の格安マッサージはなんと2980円でたっぷり60分間皆様の体のコリや疲れをリフレッシュ致します。
クリスマスマーケットでのデートやお買い物の帰りに、お友達や恋人、ご家族と一緒に体を労わってくつろいでいきませんか?

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com/


もみほぐし堂大阪駅前第4ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目11-4 大阪駅前第4ビル
電話番号:06-6147-7800

投稿者: もみほぐし堂

2018.11.01更新

こんにちはー。
もう今年も残すところ2ヶ月となりました。
とてもあっという間でした。
年末年始に近づくにつれ、寒くなりますね。
そして冬は楽しいイベントがたくさんあります。今からワクワクしている方も多いことでしょう。

先日のハロウィンの日も梅田で仮装をした沢山の人たちがおられました。
しかし楽しい事ばかりではありません。
そろそろ大掃除やその他諸々、来年の準備や仕事や学業の総仕上げなどなど今年が終わってしまう前に終わらせてしまいたいことがたくさんあります。
そしてどんなに忙しくても、ほぼ強制参加の忘年会がやってきます。
楽しみな方も毎年憂鬱な気分になる方も、世間では賛否両論ある恒例行事ですね。

この日ばかりは無礼講だと言いながらも、それが通用しないのが忘年会・・・
変に気疲れしてしまうけど、お酒も進むしご飯もしっかり食べてしまいます。
皆さんは体の準備は出来ていますか?

大阪駅前第1ビルにも多くの居酒屋さんがあり既に日々にぎやかです。

二日酔いや胃もたれなど、避けては通れない体調不良ですが症状を緩和する作戦や事前に対策を練ることは出来ます。

例えば、もみほぐし堂では足つぼマッサージがオススメです。
足の裏には全身のツボが存在します。
筋肉や部位だけでなく、各内臓に刺激を与えてくれるツボがあります。
とても地道な対策にも感じられますか、足つぼマッサージで免疫力も上がるし、内蔵機能も活性化し、身も心もイキイキとなります。
消化器管や肝臓に刺激を与えて、元気に働いてもらうお手伝いを致します。

ぜひ忘年会やお友達と飲み会を開く前に足つぼマッサージ習慣を取り入れ、例年より元気な体でお酒や美味しい物を口にしてみてはいかがでしょうか?
また、飲みすぎた翌日でも二日酔い撃退の効果は期待できます。

もみほぐし堂は大阪駅・阪急梅田駅の近くに三店舗ございます。
駅チカでお仕事帰りやお出かけの帰宅中でふらっと立ち寄ることが出来ます。
また、全身マッサージと併合することでコリが解れやすくなり、相乗効果も期待できます。
2980円と格安の全身マッサージとご一緒にお試ししてみてはいかがでしょうか?

会社の忘年会か・・・と憂鬱な気分だった方も、足つぼマッサージで身も心もイキイキしてきたら、いくらか前向きな気持ちに切り替えることが出来るかもしれません。

飲み事の直後のマッサージはとても危険な場合がありますのでご注意くださいませ。

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

 

 

もみほぐし堂大阪駅前第1ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区 梅田1丁目3-1 大阪駅前第1ビル B1
電話番号:06-4256-8320

 

 

 

投稿者: もみほぐし堂

2018.10.15更新

こんにちは。
もうあっという間に10月も中盤に差し掛かりました。
立て続く台風に相次ぐ地震と、なかなか落ち着かない日が続きます。
被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。

世間ではもうすっかり秋の雰囲気で、お店では冬支度のコーナーもたくさん出てきています。
今現在は秋真っ只中で、毎年恒例の「○○の秋」をそれぞれ楽しまれているかと思います。
スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋などなど・・・
個々人の趣味に没頭している時期かと思いますが、どんな方でも一貫して言えるのは「食欲の秋」ではないでしょうか?
秋にはたくさんの美味しい旬物が出てきます。
松茸、秋刀魚、栗、焼きいもという定番はもちろんですが、コンビニではおでんや肉まんも出てきている時期なので見てしまうととても食べたくなります。
しかもレジの前に美味しい物が手に取りやすい値段で置いてあるので買ってしまうことが多いです。

旬なものでなくても、甘いものからおつまみ系のものまで、何故かぱくぱく食べてしまいがちです。
あの暑い夏の食欲不振から一転して、食欲旺盛になる時期です。

いくら「食欲の秋」だからといって、欲望のままにぱくぱく食べていると、私たちの身体はびっくりしてしまいます。
消化も追いつかず、胃もたれを起こしたり胸焼けの原因になったりします。
特に夏場に食欲不振だった方は注意が必要です。

夏バテを起こしてた方も、そうでなくても、いきなりの爆食いは後々後悔します。
そうなる前に少し準備運動はいかがでしょうか?

もみほぐし堂には、足つぼマッサージがございます。
普段、格安でお馴染みの全身マッサージだけの方も季節の変わり目にぜひ足つぼマッサージをお試ししてみませんか?

足裏には全身の筋肉、内臓のツボがあります。
それらを刺激することで、内臓や筋肉を活性化する働きがあります。
痛ければならないという訳ではなく、個人にあった指圧の強さで刺激するので、痛くて辛いマッサージではありません。
また、全身マッサージとセットですることで相乗効果もうまれ、よりコリが解れやすくなる効果もあるのです。

もみほぐし堂は大阪駅・阪急梅田駅の周辺に三店舗あります。
ぜひ、もみほぐし堂で準備運動をして食欲の秋をお楽しみいただければと思います。

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com

 

もみほぐし堂阪急梅田駅前店
〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町1-10 くろふねビル
電話番号:06-6585-0387

投稿者: もみほぐし堂

2018.09.29更新

こんにちは。
先日から日本のどこかで毎日地震が起きていますね。
9月6日には北海道で大規模な地震が起きました。
相次いで余震は続いており、北海道だけでなく沖縄でも地震が続きました。
全国の被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
今では防災グッズを常日頃から準備しておくことが当たり前になりました。
私たちの大阪でも先日の台風でそれらがいかに大切なことか、改めて思い知らされました。
皆さんは準備出来ていますか?
そして停電、断水に備えてその時に準備が必要なこともたくさんあります。
蛇口から水がでる間に浴槽や洗面器、バケツなどにできる限り水を貯めておき、お手洗いも済ませていた方がいいでしょう。
停電にでもなればテレビは使えません。
スマートフォンも緊急時に備えてなるべく温存しておきたいです。
そうなればラジオの出番です。
震災や台風・大雨など、避難が必要となる大規模の災害が起きる度にラジオの必要性を実感します。
最近では便利グッズの進化も進んでおり、手動タイプのものや、ただ振り回すだけで簡単に充電ができるラジオなどもあります。
停電などが起き、世間の状況が分からないとなると急に不安にもなります。また大切な情報を逃してしまい避難に遅れたり避難所が分からなかったりと困ることもたくさん出てきます。
普段の生活ではラジオなんて使うことは滅多にありません。
しかし、今の日用雑貨や家電が使えなくなれば普段使うことはない家電や雑貨達が大活躍してくれます。
先日の北海道地震では手動発電付きラジオが大活躍していたそうです。
電池が切れる心配もないですし、スマートフォンの充電ができる昨日も付いていればとても心強いですよね。

しかし、普段からそれらのもしもの道具達がいつでも使える状態でなければ意味がありません。
いざという時に回してみると・・・
なんか調子が悪いな?では意味がありません。
毎日とは言いませんが、定期的にチェックしましょう。

そして私たち自身もいざと言う時のために身体のメンテナンスが必要かと思います。
常日頃からコリでお悩みの方や身体の違和感を感じている方々は特に、避難する際に車の中で長時間も過ごすことになったり体育館や施設などで一時的であっても座りっぱなしの状況に追い込まれた際に、我慢が出来ますか?
普段から私たち自身の体にも気にかけておいた方がよさそうですよね。

もみほぐし堂では、格安のマッサージがございます。
たっぷり60分間もみほぐして2980円です。
さらに大阪駅・阪急梅田駅付近に三店舗あり、駅チカなので価格だけでなく、通う負担も少ないので、簡単にマッサージを習慣化することが出来ます。
ぜひ、お試しいただけたらと思います。当店は最もJR大阪駅からアクセスがしやすい場所となっています。

 

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様の御来店を心からお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com


もみほぐし堂大阪駅前第4ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目11-4 大阪駅前第4ビル
電話番号:06-6147-7800

 

 

 

 

投稿者: もみほぐし堂

2018.09.21更新

こんにちは。
大坂なおみさんが全米オープンで優勝を飾り、日本人選手初のグランドスラムを制したことで賑わっています。

会見中にはショッキングなこともありましたが、大坂なおみ選手は精神面もテニスもとても強く、真っ直ぐな方なんだなぁと改めて実感しました。

そして大坂なおみ選手といえば、アメリカ在住ですが、大阪府出身ということで、我々大阪府民もなんだか鼻が高くなってしまいます。

ところでテニスに限らず、スポーツをするにあたり、肩は必要な体の一部かと思います。
よく「肩が強い」という言葉を聞くかと思います。
そもそもどういうことか説明することは出来ますか?
ボールを早く・遠くに強く投げられる、バットやラケットを力強く振ることが出来るなどなど・・・

肩周りの筋肉のケアやトレーニングは当たり前ですが、より肩を強く効率良く活用するには、肩だけでなく全身のバランスが整ってなければならないのです。
下半身から体幹を介して上半身へと力の伝え方をマスターし、より肩へ大きな力を伝えることが出来た時に「強肩」と言えるのです。

そのため、肩周りだけの筋力トレーニングだけでなく、体幹を鍛えたり下半身の筋力トレーニングが必要となるのです。

大坂なおみ選手に限らず、メジャーリーガーやスポーツ選手で好成績を残している選手、世界で活躍するスポーツ選手は、ほとんどの人が体幹を鍛えており、全身のバランスが取られていると言えます。

スポーツをやっている方はもちろん、ダイエットがてらの方や趣味でたまにする程度の方でもやはり体幹を鍛えたり整えるということはおすすめです。
ダイエットにも大いに役立つことなので、意識してみてはいかがでしょうか?

そのためには体の滞りや歪みを解消することで近づくことが出来ます。
もちろん体幹が鍛えられれば滞りや歪みもなくなり、内臓も元の位置に戻るので身体の気になる部分も解消出来るのですが、コリや違和感などの悩みを抱えていては体幹トレーニングも長引いてしまいます。
そこで全身のバランスを整えるべく、もみほぐし堂の全身マッサージはいかがでしょうか?
コリや滞りをもみほぐして解消し、身体はスッキリする上、リラックス効果も期待出来ます。
また、継続することで歪みなども解消することが出来るので体幹トレーニングと並行して習慣づけると効率アップにもなります。

さらに60分たっぷりもみほぐして、格安の2980円です。
また、もみほぐし堂は大阪駅・阪急梅田駅の周辺に三店舗ございます。

当店は大阪駅前第1ビル店のB1フロアにあり、 JR北新地駅西改札口・西梅田駅からスグです。 堂島地下街からのアクセスがしやすいです。
駅チカでアクセスもよく、通いやすいことでも定評があります。
ぜひ、もみほぐし堂の格安マッサージをお試ししてみてはいかがでしょうか?

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様の御来店を心よりお待ちしております。

 

 

もみほぐし堂大阪駅前第1ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区 梅田1丁目3-1 大阪駅前第1ビル B1
電話番号:06-4256-8320

投稿者: もみほぐし堂

2018.09.10更新

こんにちはー。
だんだん朝夜は涼しくなってきました。
場所によってはエアコンの出番も少なくなってきた所もあるのではないでしょうか?

9月8日は二十四気の一つである「白露」の日でした。ついこの間たまでまだまだ夏だな~なんて思っていましたが、いきなり秋を感じられるようになってきました。
カレンダーでは「白露」は記載されていますが、そもそも「白露」とは、秋分の十五日前の日のものであり、このころから秋気が進んで露を結ぶと言われています。
白露は「陰気ようやく重なり、露凝って白し」から名付けられたということです。

暑さが落ち着きだすという「処暑」が過ぎました。
「秋分」までの間に、様々な入れ替わりがあります。
例えば、夏の代名詞とも言える「入道雲」から秋らしい「うろこ雲」へと移り変わり、心無しか少しだけ日が暮れるのも早く感じるようになります。
今年は午前中から高温注意報が呼びかけられていたりしていましたが、朝晩は少しひんやりと感じられます。
まだまだ朝露とまではいかなくても、暑さの種類は変わったように感じられます。
ススキが黄金色に輝きだす季節も今の時期からです。

熱中症の心配も薄くなってくるので、運動会などの外での行事やその練習だったり、ジョギング・ウォーキングを始めたり再開させたりする方も増えてくるかと思います。
しかし、この季節は大気が不安定になりやすい時期でもあり、雨が降る日が多くなります。

秋雨前線や秋の長雨と呼ばれるものがあります。
今からの時期は雨が思わぬ被害をもたらすことも増えてくると考えられます。
「秋だなぁ」と黄昏たくなる季節でもありますが、そうボンヤリと気を抜いてはいられません。
現にここ最近は国内での雨の被害が絶えないので、注意が必要となっています。

それと同時に雨ということは私たちの体にも少し異変が起きやすくなります。
「自律神経の乱れ」です。
もみほぐし堂には大人気の全身マッサージがございます。
大人気の秘密はスタッフの心を込めたもみほぐしマッサージはもちろん、たっぷり60分なのに2980円という格安さにもあります。
また、大阪駅・阪急梅田駅周辺に三店舗あり、駅チカという点もポイントです。
ぜひ、季節の変わり目の前に夏の疲れを癒しにご来店してみてはいかがでしょうか?

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com/

 

もみほぐし堂阪急梅田駅前店
〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町1-10 くろふねビル
電話番号:06-6585-0387

投稿者: もみほぐし堂

2018.09.06更新

もみほぐし堂です
この度の台風21号と本日の北海道地震により被害に遭われた方々には、電気やライフラインの復旧ができていない為に大変不便な生活を強いられている大勢の方々がまだまだおられます。

心よりお見舞い申し上げますとともに一日も早い再建をお祈り致します。


早いことにもう9月です
暑さはまだまだ続きそうですが、なんとなく9月を迎えると秋の準備を意識してしまいます。
梅田のお店などでは秋物がならんでおり、夏物は早くからセールになっていますね。

とは言え、ピーク時の猛暑日は過ぎたにしても暑さは相変わらずです。
残暑お見舞いを皆様に申し上げます。

連日テレビでは日本代表の選手達が活躍しています。
ついこの前にパンパシフィック水泳が終わったかと思うとアジア大会が始まりました。
前回の大会から日もあまり経ってないのでとても疲れが溜まってるのではないか・・・と心配になったりもしますが、そんな疲れも感じさせないのうな泳ぎです。
特に池江璃花子選手はとてもパワーのある泳ぎで短い期間でたくさんの日本記録を更新してきました。
若いってすごいな・・・と思うのもありますが、若さだけではなく並々ならぬ努力も話題になっています。
食事制限ではなく、食事改革というやり方や予想外なトレーニングなどが話題になっていますね。

トレーニングはパラシュートを活用した水泳などが話題になっていましたが、アスリートならではという感じで、私達が行うには少しハードルが高いものです。

しかし、真似できることが食事に関することです。
食事制限はせずに、お菓子も我慢することなく、けどゆっくり食事をとることやいつものメニューに小鉢をプラスするなどの心がけがあるようです。

変に筋トレや運動をする訳でもないし、カロリーや糖質の制限もない食事改革なら私たちにも真似できるし、より健康的な習慣が身につきそうです。

そして水泳と言えば肩を使うスポーツです。
水泳をすれば腰が良くない人も負担をかけずにトレーニングできるし肩甲骨をしっかり活用して腕を回すので肩こり改善にも繋がりそうです。

しかし水泳教室や市民プールに通うのも・・・と思う方がほとんどかと思います。
そんな方はラジオ体操や普段の行動や生活する中で肩甲骨を動かすことに意識することで水泳までの運動量とまではいきませんが肩こり改善や予防、ダイエットに繋がります。

食事改革をやれる範囲で行い、肩甲骨を意識した生活をすることで、あなたも池江璃花子選手のようなパワフルな人間になれるかも・・・!?

もみほぐし堂には大人気の格安な全身マッサージがございます。
なんとたっぷり60分もみほぐして2980円です。

肩甲骨を意識したいけど、もう既に肩が痛い、肩こりが悪化している・・・というお悩みの方やラジオ体操をしててもなかなか改善に繋がらない方はぜひお試し下さいませ。
大阪駅と阪急梅田駅の近くに三店舗ございますのでぜひお近くのもみほぐし堂にお問い合わせ・御来店してみてはいかがでしょうか?

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様の御来店を心よりお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com/

 


もみほぐし堂大阪駅前第4ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目11-4 大阪駅前第4ビル
電話番号:06-6147-7800

 

投稿者: もみほぐし堂

2018.08.10更新

こんにちは。
まだまだ厳しい暑さが続いていますね。
今年の夏はとても長く感じそうです・・・

夏祭りシーズンも終盤に差し掛かっているかと思います。
つい先日も淀川の花火があり、阪急梅田駅や大阪駅はその人の多さに驚きました。
今年まだ行けてないな・・・という方は夏祭りや盆踊り大会の情報を要チェックです!

夕方・夜は日も沈み日中程の暑さではないので、普段部屋にこもりっぱなしの方は思いきって出かけてみてはいかがでしょうか?

とはいえ、夏と言えば汗は当たり前にかきます。
しかし今年の夏は異常気象ということもあり、滝のように大汗かくことが多いかと思います。
そして悩まれている方が多いのではないでしょうか。

年々多汗症で悩む方が増えているようです。
そんな中、今年の異常気象なので普段汗をあまりかかない人でも汗は流れていると思います。

汗をかかない人も多汗症で悩んでいる人も、どちらも神経系に問題があると考えられます。
汗をかかなければ熱中症リスクが高くなるし、汗をかきすぎると周りの目が気になるのはもちろん、脱水症状リスクが高まってしまいます。
汗をかくということは不快なことでもあります。
お化粧は崩れるし、せっかくお洒落しても台無しになってしまいますし、臭いも気になるところです。
しかし私たち人間は汗をかくということで体温調節をしたりしてコントロールしています。
この機能が乱れてしまうと汗が出ない、あるいは多汗症になり、たくさんの不具合や不快感、大事に至ることも考えられるのです。

エアコンの効いた部屋で過ごすことは快適でとてもいいことです。
特に近年の夏はエアコンなしでは命に関わることもあります。
ですが、全く汗をかかずに運動不足ということも良くないし、だからと言って運動をしに外に出ても今度は暑さで倒れてしまいます。

では、その神経を整えるために何をしたらいいのかというと・・・
ここで有効的と考えりているのがマッサージや整体などで体を整え、神経系をリラックスさせて整えることなのです。

もみほぐし堂には皆様から高い人気の全身マッサージがございます。
たっぷり60分間皆様の日頃の疲れを癒し、コリや滞りを揉みほぐします。
また2980円ととても格安なのも人気の一つです。

大阪駅、阪急梅田駅から駅チカで三店舗ございます。駅チカなので、長時間直射日光に当たる心配もないので、ぜひお散歩がてらもみほぐし堂にご来店してみてはいかがでしょうか?

もみほぐし堂スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております。

もみほぐし堂のホームページはこちらから。
http://www.momihogusido.com/

 

 

もみほぐし堂大阪駅前第1ビル店
〒530-0001 大阪府大阪市北区 梅田1丁目3-1 大阪駅前第1ビル B1
電話番号:06-4256-8320

投稿者: もみほぐし堂

2018.08.06更新

こんにちは、8月に入りまさに夏本番ですね。
本日の梅田は正午で33°、さらにこれから上がっていく予報となっています。大阪駅前だと車やバスが多いので、体感としてはさらに熱く感じます。
もみほぐし堂でも扇風機の台数を増やしたりと暑さ対策を行っています。


学生さんは夏休みですし若いからこの暑さでも元気なのではないでしょうか?
しかし一般の皆さんはこの毎日続く暑さにバテ気味ですよね?


そんな時にはビールを飲んだりアイスクリームを食べて体を冷やすことが一番?
これも間違いではありませんが、キュウリやスイカ等夏野菜を食べることもおすすめなんです。


これらの夏野菜には身体に不可欠な必須のミネラル成分であるカリウムが豊富に含まれているんですよ。
いずれも調理不要で食べたい形にカットするだけですぐに食べっることができるのもありがたいですよね。
さらに塩をかけて食べると汗で体から放出されたナトリウムも補うことが出来るので一石二鳥ですよね。
ではカリウムって身体にどういいの?とお思いの方も多いと思います。


ナトリウムは不足しすぎると熱中症になる事は知っているし、取りすぎると高血圧になることも皆さんご存知だと思います。
そうなんです、カリウムはこのナトリウムと密接な関係であり、細胞を正常化したりしてくれ、さらにナトリウムだけでは上がってしまう血圧を一定に保つ働きがあるのです。


逆にカリウムが不足してしまうと、無気力、疲れやすさ、臓器の疲れを引き起こしまうんです。
この時期は人から塩をとれとれと聞くけど血圧が・・・・と気になりますよね。
そんな時は意識してカリウム豊富な食材をしっかりととることをお勧めします。
でも取りすぎると体に悪いのでは?とお思いの方も安心してください。
取りすぎたカリウムは体外に放出されるようになっていますので。


実はこのカリウムってこんなに大切なのにサプリメントとしては販売されていません。
ですので食材からしっかりととるようにしましょうね。


しかしそんなカリウムでも体の外の筋肉の疲労までをケアすることはできません。
今の時期は外気の暑さと室内のエアコンの冷気に体をさらされ続けているので、皮膚や筋肉の血流が滞っているのです。
そんな時にはマッサージや整体を受けて頂くことを是非お勧めします
梅田に3つの店舗がありますもみほぐし堂でお身体をしっかりとマッサージする事でリフレッシュして頂けます。
是非皆さんのご来店をお待ちしております。

 

 

もみほぐし堂阪急梅田駅前店
〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町1-10 くろふねビル
電話番号:06-6585-0387

 

投稿者: もみほぐし堂

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