こんにちは！

スタッフの「アキ」です(=^ェ^=)
大阪駅前第一ビルB1とヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ごらんいただきありがとうございます(｀_´)ゞ

あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

海の日も過ぎて、夏休みが始まりましたね～♪( ´▽｀)

皆様はもう、予定は立てられましたか？
海外、国内と旅行や、海にバーベキュー！花火やお祭りと楽しいことがいっぱいありますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

僕はもちろん、夏休みは関係ないのですが、今年の夏は、少し身体を鍛えて、日焼けをして、健康的な夏男になろうかと目論んでいますψ(｀∇´)ψ

いろいろ遊びが楽しいこの時期ですが、水分補給はしっかり行いましょう！(^_−)
遊び疲れた後は、もちろん！
当店でマッサージですよね？！笑
疲れが残ったままでは、遊びも楽しくなくなりますからね！
皆様の御来店お待ちしておりますm(_ _)m

こんにちは！

スタッフの「アキ」です(*￣(ｴ)￣*)
大阪駅前第一ビルB1とヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ごらんいただきありがとうございます(｀_´)ゞ

あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

いや～、ほんと大阪は暑いですねぇ～(⌒-⌒; )
これだけ暑いと、冷たい食べ物や、飲み物が欲しくなりますよね～！

僕は夏でも冬でも冷たい物が大好きです！(#^.^#)
しかし、あまり冷たい物を摂ると、身体を壊しやすくなるので、要注意ですね！(｀･ω･´)ゞ
胃や腸はもちろん、血行も悪くなりますから、やっぱり暖かい物の方が良いですね～！
特に辛い物がオススメです！
唐辛子にはカプサイシンが入ってるので、血流が良くなります、ダイエットにも効果がありますしね！
血流が良くなると、身体がコリにくくなったり、老廃物を流しやすくします☆〜（ゝ。∂）
今年の夏は、辛い物を食べ、当店でボディケアをして、疲れを吹き飛ばし、健康に過ごしましょう～♪( ´θ｀)ノ

皆様の御来店を心よりお待ちしておりますm(_ _)m

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スタッフの「アキ」です(=^ェ^=)
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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

今日は昨日と打って変わって天気が崩れましたね(^_^;)
なにやら、梅雨前線がまだ少しいるようですね～！
早くこのジメジメからオサラバしたいもんです(´･_･`)

昨日は朝から快晴だったので、プールに行って、6時間、泳いだり、浮かんだり、日焼けして過ごしました♪( ´θ｀)ノ
おかげで日焼けあとがヒリヒリして大変です(~_~;)

でも、水中で身体を動かしたので、腰痛が少しマシになりました♪( ´▽｀)
肩甲骨もよく動いたので、すごく健康です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

皆様も是非、プールや海で、ウォーキングやスイミングをして、健康的になりましょう～(=´∀｀)人(´∀｀=)

もちろん、マッサージも忘れないでくださいね(^_−)−☆

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スタッフの「アキ」です(=^ェ^=)
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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

梅雨が明けました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
去年より9日遅くの梅雨明けだったみたいですね～(^_^;)

外も30度を超え、かなりの猛暑！
夜は熱帯夜で少し寝苦しいですね(´･_･`)

僕は、帰って真っ先にシャワーを浴び、扇風機をガンガンにかけて缶ビールをゴクゴク飲む！
これが日課です(@￣ρ￣@)
いや～、ほんとビールがとても美味しい季節ですね！
まあ、一年中美味しいですけどね(^_^;)

お酒を飲まれる方も多いと思いますが、お水もいっぱい飲みましょうね！
血がサラサラだと老廃物を流しやすくなりますしね(^_−)
老廃物がよく流れるとコリにくくもなりますよ(^ ^)
マッサージの効果も上がりますしね～！笑

これからの暑い夏も乗り切りましょう！
本日も夜は混み合うかとおもいますので、ご予約の方をよろしくお願いします！

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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

いや～、今日も昨日に続いて暑いですね～！( ；´Д｀)
身体の芯までトロけそうです～！

こんな日は、プールや海で泳ぎたいですねぇ(＞人＜)
って言っても金づちなので、プカプカ浮いてるだけなのですけどね(T . T)

ですが、水泳は身体の筋肉全体を動かし、血流も良くなるので、コリの解消には、もってこいなんですよ～♪( ´θ｀)ノ
クロールをすれば、肩甲骨も大きく動き、バタ足で筋肉を活性化させ、腰痛にも、効果があります！

是非、この夏は、海やプールで身体をほぐしましょう！
そして、運動で疲れた後には、是非、当店でマッサージをどうぞ！笑

皆様のご来店お待ちしております！

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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

７月も、もう半ば！学生の方はもうすぐ夏休みですね！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
皆様は予定は決められてますかぁ～？？？

夏休みに入ると、デートや旅行、ライブやお祭り、運動や勉強！
イベントが目白押しですね♪( ´▽｀)

でも、これから気をつけないといけないのが「夏バテ」！
暑さで食欲が失せたり、外気と冷房での気温の差で体調を崩したり、ダルさや気分が悪くなったりします(＞人＜;)

そうならないためにも、本格的な夏がくる前に、運動や栄養のある食事を摂り、「夏バテ」を吹き飛ばしましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

もちろん、心も身体もリフレッシュできる、マッサージも効果的です(^_−)−☆

当店では、運動やお仕事で疲れた身体のコリをほぐします♪( ´θ｀)ノ

皆様のご来店お待ちしておりますm(_ _)m

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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

だんだんと蒸し暑くなってきましたね～( ；´Д｀)
雨も降ったり止んだりで、傘を忘れることも少なくありません(^_^;)
当店にも結構、傘の忘れ物が多いのでお気をつけくださいね(^_−)

さて、これくらいの時期になると、家庭や職場などでは、冷房を入れはじめてる頃ですね！
男性は暑がりなので、冷房もそんなにですが、女性の場合は、冷えで困ったり、首を露出することが多いので、首のコリが目立ってきてると思います。

現に、首がガッチガチの女性のお客様が増えてます。

そこで、今回ご紹介するのは、首のコリに効くツボです！
「扶突（ふとつ）」というツボで、場所は、顔を横に向けると出てくる筋肉（胸鎖乳突筋）の中央からやや後ろ側にあります。
顔を横に向けて、首筋を伸ばし、中指の腹をツボに当て、押しましょう！
首や喉の症状に効きます(^^)
もし、自分でやってもあまり気持ち良くないって方は当店にご来店ください！笑
皆様のご来店お待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ

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７月に入り、ますます暑くなってきましたね！(^_^;)
駅から店に向かうだけで、服が汗ビショビショです(ｰｰ;)

東京は真夏日らしいですしね！
大阪もだいぶ暑いです…( ；´Д｀)

雨で濡れて汗でも濡れてなこの時期、熱中症がすごく流行ってます。

皆様、適度に休憩し、水分を十分に取りましょうね！(｀･ω･´)ゞ

これから夏にかけて、建物の中や電車の中は冷房がつく所が多くなります。
ですが、肩こりや腰痛には大敵です！
冷房が直接かからないように、角度や温度に気をつけましょうね！

冷気は床の方に溜まりやすいので、膝周りや腰の筋肉にも負担がかかりやすいので、冷やしすぎない工夫もしましょう！
もし、冷えて固まっちゃった場合は…どうぞ、当店にお越しくださいね！笑

これからの夏も頑張って乗り切りましょう！( ´ ▽ ` )ﾉ

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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

ここ数日は良い天気が続いてましたが、今週末から来週にかけては、また雨や曇りが多くなるみたいですね(ｰｰ;)

また足元が悪くなる、この時期に丁度良いのが足ツボマッサージ！( ´ ▽ ` )ﾉ

当店では、膝下から足裏までをクリームを塗って施術させて頂きます☆彡

足のむくみや、こむら返りされるくらい張り詰めた足の筋肉や、硬くなった足裏が改善されます(#^.^#)

是非、当店の足ウラマッサージを受けてみてください！

こんにちは！

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あと、本日も、当店に御来店頂いたお客様、本当にありがとうございます！

台風４号も過ぎ、今日は良い天気になりましたね！(#^.^#)

次は台風５号が向かってるとのことですが、連続で来るとは、本当にウンザリですね(~_~;)

台風が来ても負けないように、疲れを癒しましょう！(￣^￣)ゞ

僕は昨日、天王寺にある、スパワールドに行ってきました！
今年の７月1日までは、映画「テルマエ ロマエ」とのコラボで、ヨーロッパゾーンは、北欧をイメージしたお風呂がありました！
やはり、コリをほぐすには身体を温めないといけないですからね(￣^￣)
塩サウナや、ミストサウナも有り、身体の老廃物を流してきたので、今日は元気いっぱいです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

家でゆっくりお湯に浸からない方々は是非、身体を温めて癒されてはいかがでしょうか♪( ´▽｀)

身体を温めた後は、是非、当店に御来店頂きまして、コリも解消しちゃいましょう！笑