スタッフブログ

2015.04.24更新

こんにちは! スタッフの「アキ」です*\(^o^)/* 大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます! 

本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

今日もとても良いお天気ですね!

日中は少し暑いくらいで、半袖でも過ごせそうです♪

そろそろ衣替えをしないといけないですね。

暑くなってくると、冷たい飲み物を摂取しがちですが、内臓を冷やしすぎると、体調を崩す原因になりかねません。

最近では乾燥注意報などが出ております。

水分不足は、筋肉も固まりやすくなってしまいますり

暑くなってきても、なるべく冷た過ぎないお水や、スポーツドリンクや麦茶などで喉と体を潤しておきましょう!

お身体に疲れを感じたら、是非、もみほぐし堂まで♪
本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m 

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.21更新

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本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

やっと長い雨も止み、これからは晴れた日が続きそうですね!

今の気候だと運動を始めるには丁度良い時期ですね!

ジョギングやウォーキングなどで、身体の筋肉を動かし、下半身の筋肉を鍛え、腰痛予防をしましょう!

もちろん腹筋や背筋なども鍛えると効果的ですね!

肩こりには、水泳やテニスなど、肩甲骨を大きく動かすスポーツが効果的です。

しかし、最初からハイペースでされると逆に筋肉を痛めてしまうので、徐々に始められるのが良いですね!

運動などで疲労を感じたら、是非、当店でマッサージをお受けくださいm(_ _)m

お疲れをとり、健康的な身体を作りましょう!

お身体に疲れを感じたら、是非、もみほぐし堂まで♪

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m 

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.18更新

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本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

やっと春らしい気候になってきましたね!

しかし、まだ寒暖差があり、肩もこりやすく、疲れが出やすい時期です。

なるべく暖かい格好で過ごしましょう!

楽しいゴールデンウィークまであと少し!

健康的な身体でゴールデンウィークを迎えましょう!

お身体に疲れを感じたら、是非、もみほぐし堂まで♪

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m 

 

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.14更新

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本日、足元が悪い中、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

4月も半ばに入りましたが、今週も雨で始まり、まだまだ暖かいとは言えず、気圧も下がり、とても不安定ですね。

まだまだ体調管理をしっかりしなければいけないですね!

しかし、今週辺りから気温は上がり、最高気温は20℃を超えるとのことで、暖かくなっていきそうな雰囲気ですね!

寒暖差はありますが、着る服などは工夫し、昼は涼しく、夜は暖かい格好で過ごしましょう!

短い春を過ごしやすくしましょう!

お身体に疲れが見えはじめたら是非、当店まで♪

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m

大阪の梅田で肩こりや腰痛でお困りなら当店でマッサージや整体を受けてリフレッシュしてくださいね。

足つぼマッサージもございます。

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.10更新

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本日、足元が悪い中、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

最近、気温が安定せずに、急な雨も多く、天気予報もあまりあてにならないですね、、、。

4月に入ったものの、まだまだ寒いですね。

4月5月6月は特に身体に不調が出やすい時期です。

なるべく、自律神経をコントロールし、身体に疲れやストレスを溜めない溜めないように心がけましょう!

マッサージでお疲れを癒すのも効果的です!

是非お疲れの際は当店でマッサージをお受けくださいm(_ _)m

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.07更新

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本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m 

今日は2月下旬並みの気温で、また冬に逆戻りしたかのように寒くなってますね。

しかし、明日から徐々に気温は上がり、来週にはまた20℃と暖かくなるとのことです♪

今週はマッサージで身体を温め、この時期の寒暖差に負けないよう、元気な身体作りをいたしましょう♪

桜は散ってきていますが、春はまだまだ始まったばかり!

この春も楽しく元気に過ごしましょう!

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m

投稿者: もみほぐし堂

2015.04.04更新

こんにちは! スタッフの「アキ」です*\(^o^)/* 大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます! 

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4月に入り、お花見シーズンとなりましたが、天気予報では4月の最初の週は雨ということで、とても残念ですね。

4日土曜日の昼間はまだ晴れてますので、今のうちに桜を存分に味わいましょう!

来週からはまた少し冷え込むということなので、お仕事や学校に行かれる方は、暖かい格好を心がけましょう!

4月も何かとバタバタされると思いますが、マッサージで身体と心を癒し、この春も元気に過ごしましょう!

本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております!m(_ _)m 

投稿者: もみほぐし堂

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