こんにちは！スタッフの「カッキー」です！
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧頂きまして、ありがとうございます！
最近は雲が多くなり、梅雨らしく、夕立やにわか雨など、雨の日が多いですね。
毎日湿度も高く、蒸し蒸ししてきました。
雨の日は足元が悪く、水たまりを避けたり、履き慣れない靴を履いたりと、足が疲れやすくなります。
家に帰られたら、ゴルフボールなどを足裏でゴロゴロ転がし、ツボに押し当てることで疲れを取りやすくします。
足の疲れから腰にも大きな影響が出ます。
日々、正しい姿勢を心掛け、ストレッチなどで筋肉を和らげてあげましょう。
これから暑く、雨の日もまだまだ続きますが、今年の梅雨も元気に乗り切りましょう！
本日も、皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしておりますm(_ _)m
