こんにちは!
スタッフの「アキ」です*\(^o^)/*
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます(#^.^#)
本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m
本日はとてもポカポカして良いお天気ですね!
日中は半袖でも十分ですね♪
来月からは梅雨に入り、ジメジメした日々が続くと思います。
湿度が高いと、関節痛や、肩こり、腰痛などが出やすくなります。
それなどがひどくなる前に、マッサージで筋肉を緩めておきましょう!
あとは、早寝早起きに、ストレッチなどをして、一日の筋肉の硬化を防ぎましょう!
5月の過ごしやすい今の時期から運動などは始めましょうね!
5月病などを吹き飛ばし、元気に過ごしましょう♪