こんにちは！
スタッフの「アキ」です*\(^o^)/*
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます(#^.^#)
本日、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)
本日は、大阪では今シーズン初の大雪ですね！
とても寒く、地面もシャーベット状になった雪で足元が大変危ないです。
なるべく滑りやすい靴はやめて、雪を避けて歩きましょう。
今日は 足元の悪さから、足や腰の筋肉に負担をかけ、いつも以上に、下半身などに疲れが出られると思います。
今日の夜をお風呂に浸かったり、マッサージで筋肉を癒しましょう！
特に、滑って転んでぎっくり腰にならないように、腰の筋肉をストレッチなどで伸ばしておきましょうね！
