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こんにちは！
スタッフの「アキ」です*\(^o^)/*
大阪駅前第1ビルB1F、大阪駅前第4ビル1F、ヌー茶屋町の横のビル2Fにあります、もみほぐし堂のブログを、ご覧いただきありがとうございます(#^.^#)
本日も足元が悪い中、御来店頂きましたお客様もありがとうございますm(_ _)m
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ここ数日は暖かい日が続いておりましたが、昨晩からの雨で、今日からまた少し気温が下がり、寒い日々に逆戻りですね。
近頃は腰に辛さを感じる方が増えてます。
寒さで筋肉が硬直し、急に姿勢や体勢を変えるとぎっくり腰にもなりかねません。
なるべく、腰回りの筋肉を伸ばして、急に腰を動かしたりせずに、膝を使うように意識しましょう！
これはぎっくり腰かな？って思われる方は、マッサージで腰と繋がってる筋肉を緩めて、緩和させてあげましょう！
腰が辛くなられた方も是非、当店にお越しください♪
皆様の御来店、御予約、心よりお待ちしております！m(_ _)m
